음주는 건강에 좋지 않은 방법으로 불안감을 해소하는 주춤장치다
술을 마시는 것은 많은 사람들이 스트레스와 불안을 해소하는 일상적인 방법 중 하나입니다. 하지만 이는 일시적인 해결책처럼 보일 수도 있지만 실제로는 건강에 좋지 않습니다. 음주는 신체적, 정신적 건강에 장기적으로 부정적인 영향을 미치며, 이로 인해 알코올에 대한 의존도가 높아지고 긍정적인 대안 없이는 불안감을 감당할 수 없게 됩니다. 따라서 음주보다는 건강한 습관과 인간관계 소통을 통해 불안감을 해소할 수 … Read more