해초는 다양성과 풍부한 영양분으로 유명합니다. 해조류는 식이섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공하는 해양식물입니다. 예를 들어 해조류는 면역력 강화, 다이어트 효과, 심혈관 질환 예방, 미용 효과 등 다양한 건강상의 이점을 가져올 수 있습니다. 또한 해조류는 콜레스테롤 함량이 낮고 포화지방이 거의 없어 식이요법을 충족시키는 좋은 대안으로도 알려져 있습니다. 아래 기사에서 … Read more
주택 청약계좌 생성 방법을 알아봅시다. 누구나 자신만의 내 집 마련에 대한 꿈을 가지고 있습니다. 요즘처럼 집값이 오르면 사람들은 외곽으로 눈을 돌리는 경향이 있다. 하지만 포기하기보다는 다양한 혜택을 누리며 꿈을 추구하는 것이 좋은 선택입니다. 최근 관련소득공제액을 300만원으로 늘리는 법안이 추진되고 있다. 이와 관련하여 주택청약계좌 생성에 대해 살펴보겠습니다. 본 상품은 서민의 주거안정이라는 사회적 목적을 위해 금융권에서 제공하는 … Read more
잠이 부족한 상태에서 운동을 하면 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 수면은 심장에 휴식을 주고 회복을 돕는 중요한 시간이기 때문이다. 수면이 부족하면 심박수와 혈압이 증가하고 스트레스 호르몬인 코티솔이 증가할 수 있습니다. 따라서 수면이 부족한 상태에서 운동을 할 경우 심장에 더 큰 노력과 스트레스를 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 수면이 부족한 상태에서 … Read more
도토리묵 양념 도토리묵 양념레시피 독특한 씁쓸한 맛과 쫄깃한 식감이 매력적인 도토리묵에 상추, 깻잎, 오이, 당근 등 각종 야채와 양념재료를 첨가하여 섞어 만든 도토리묵샐러드를 메뉴 자체의 특성상 반찬이라기보다는 술안주로 나온 것. 집에서 간단하게 한잔 하고 싶을 때 만들기 좋은 메뉴에요. 도토리묵 샐러드를 처음 만드시는 분들이나, 오랜만에 만드는 분들도 쉽게 만들 수 있도록 도토리묵을 데쳐서 쫄깃한 식감을 … Read more
보시다시피 제 피부는 이제 여드름도 없고 매우 건강한 피부를 갖게 되었습니다. 이 비밀은 무엇일까요?!!! 궁금하셨죠!! 오늘은 다 답변해드릴테니 궁금한건 다 답하고 나서 가겠습니다 하_하!! 우선 제 과거 아시는 분들… 추억은 다 잊어주세요… ㅎ_ㅎ 예전에도 이런 여드름이 있었는데 피부과를 가본 적은 탑 5 안에만 들어왔고, 홈케어로만 관리해왔어요! 여드름 피부관리 교과서대로 한 걸까요…? 다들 아시다시피 글쎄요. 세수하고, … Read more
Gac 과일은 항산화 및 항암 효과가 있으며 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 당근 열매는 베트남과 태국이 원산지이며 당근과 비슷한 붉은색 껍질과 안에 검은 씨앗이 들어있습니다. 항산화 작용은 활성 산소로 인한 산화 스트레스를 감소시켜 세포 노화를 지연시키고 면역력을 강화시킵니다. 또한, 항암 효과는 건강한 세포를 보호하고 비만과 당뇨병의 위험을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. … Read more
티빙 오리지널 드라마 이재, 죽어가는 순 출연진과 웹툰 원작 안녕하세요~^^ 12월 티빙에서 좋은 드라마가 개봉된다는 소식이 있어서 알려드립니다. 제목은 ‘이재야, 나 이제 곧 죽어’이다. 그리고 서인국과 박소담의 조합에 기대감이 높아지고 있다. 두 분 모두 마스크와 연기가 정말 매력적인 배우들이에요. 의외의 조합인데 벌써부터 잘 어울리는 것 같은 느낌이 든다. 실제로 이 두 배우 외에도 엄청나게 많은 … Read more
건강한 평화나무 열매로 알려진 호두는 많은 영양소와 효능을 가지고 있습니다. 호두에는 오메가-3 지방산이 다량 함유되어 있어 심장 건강에 도움을 주며, 항산화 성분은 면역력 강화와 신경 기능 개선에 도움을 줍니다. 호두에는 포화지방산과 식이섬유도 함유되어 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 호두를 섭취하는 방법은 스낵, 샐러드에 섞어 먹기, 호두 버터를 사용한 요리에 사용하기 등 다양합니다. 호두에는 다양한 효능과 섭취 … Read more
종합부동산세 납부기한 연기 주요요약 2023년 종합부동산세 납부기간이 돌아왔습니다. 지난달 국세청으로부터 종합부동산세 고지서를 받았다면 12월 15일까지 납부해야 한다. 납부기간이 만료된 경우에는 납부지연에 대한 3%의 가산금이 부과됩니다. 아울러, 종합부동산세액이 150만원을 초과하는 경우에는 5년간 연체가산세가 추가 부과된다. 한 푼도 필요할 때 추가 세금을 내지 않는 것이 중요합니다. 또한, 고령자나 장기 보유자의 납부부담을 줄이기 위해 납부유예제도를 신설하였습니다. 이 제도는 … Read more
삼성전기도 2021년 정점을 찍은 이후 계속 하락세를 보이고 있는 사례다. 코로나19 사태로 IT제품 수요가 폭증하면서 주가도 하락세를 보이고 있다. 특히, 전기차가 폭발적으로 증가하던 시기에 자동차용 MLCC 수요가 급증했다는 이야기도 있었지만, 이미 삼성전기가 생산하고 있는 제품 대부분은 IT제품, 특히 스마트폰, 자동차용 생산을 준비 중이라고 하는데 아직까지 그런 상태다. 매출 비중은 한 자릿수로 매우 낮습니다. 최근 삼성전기에 … Read more