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중소기업에 근무하는 청년들이 빠르게 저축할 수 있도록 돕는 제도는 많다. 그 중 내일채움공제는 지원금액이 가장 많아 직원들의 만족도가 매우 높습니다. 일정 기간 동안 회사에 근무해야 만기 금액을 받을 수 있어 장기 고용을 장려하는 구조다. 기업으로서는 직원이 오랫동안 일할 수 있고, 직장인으로서는 빠르게 일시금을 절약할 수 있습니다. 청년내일채움공제 조건을 충족하는지 먼저 확인하신 후, 적합한 기업에 신청하시는 … Read more

부부스캔들2 6화 요약 돈으로 인한 부부갈등의 현실은 절도에 가깝다는 느낌이 듭니다. 남의 돈을 탐하는 것 자체가 ‘도둑’이라고 생각합니다. 욕심내지 않고 그냥 흘러가는 대로 살면 되는데 왜 이렇게 욕심을 부리는 겁니까?!! 남편이라고 말하기도 부끄럽습니다. 사람들이 하는 말을 들어야 해요. 이것을 싸움이라고 부를 수 있을까? 실망스럽습니다. 돈을 지키려고 노력하는 엄마와 딸 어머니의 사이다 발언에 “내가 널 감방에 … Read more

신용카드 연체 문제를 해결하는 것이 우선이고, 수도요금 등이 계속 오르고 있어서 이번 달에 납부해야 하는 것을 생각하면 걱정이 되지 않을 수 없다고 했다. 올해부터 전국적으로 아파트 관리비가 지난해보다 50% 가까이 오르기 때문에 그 부담은 결국 국민이 부담하게 될 것이라고 말했다. 게다가 식자재 가격도 계속 오르고, 전기, 수도, 가스비도 말도 안 되는 비율로 오르고 있어서 고정수입이 … Read more

비숑귀툭투 뷰티 그루뭉캡틴 애견미용실 다녀온 후기 하루나무가 다니는 미용실이 너무 예뻐요~ 애견미용을 마치고 깜찍한 포토존에서 사진찍는 컨셉은 인어같았어요~~!! 사진 받고 엄청 웃었어요… 이번에는 비숑 손질이 너무 귀여워서 더욱 만족스럽네요 ㅎㅎ 이번에는 강아지 스팟팅 그루밍도 해봤습니다. 어느 날 Hibar에서 약간 변형된 버섯 머리 나무를 비숑 귀 투투처럼 스타일링해 달라고 요청했습니다. 6mm 다리는 몸에 맞게 최대한 짧게 … Read more

안녕하세요. 건강백서 입니다. 오늘은 스쿠알렌 성분에 대해 알아 보겠습니다. 스쿠알렌은 주로 상어 간유, 올리브, 사탕수수에서 발견되는 탄화수소입니다. 인체에서는 주로 간, 담낭, 피부 등 다양한 조직에 분포하며 체내에서 스테로이드 호르몬, 비타민 D, 콜레스테롤의 생합성에 사용됩니다. 일반적으로 스쿠알렌에는 비타민A와 비타민D가 다량 함유되어 있는데, 아래에서 그 효능을 살펴보겠습니다. 1. 항산화 효과가 뛰어납니다. 스쿠알렌은 활성산소 제거에 도움을 주며 항산화 … Read more