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지난 6월에도 여기저기 계속 아프고 상태도 좋지 않아 방문했던 병원에서 충격적인 검사 결과를 받았습니다. 공복혈당은 143, 당화혈액은 6.1, 저밀도콜레스테롤과 총콜레스테롤은 기준치를 초과했다. 혈당 수치가 6.5 미만이어서 당뇨병 전단계라는 사실은 당뇨병에 관심조차 없던 나에게 한동안 충격을 안겼다. 그리고 인터넷을 검색해 보니 많은 사람들이 당뇨병으로 사활을 걸고 싸우고 있다는 것을 알게 되었습니다. 나의 혈당과의 싸움은 그렇게 시작됐다. … Read more

어금니 임플란트, 전체 치아, 부분 틀니 비용(의료보험)을 알아보세요. 어금니 임플란트, 전체 치아 및 부분 틀니 가격 알아보기(의료 보험) 어금니 임플란트, 전체 치아 및 부분 틀니 가격 알아보기(의료 보험) 어금니 임플란트, 전체 치아 및 부분 틀니 가격 알아보기(의료 보험) )”# # 임플란트 틀니의 모든 것 – 통증, 비용, 보험, 전체/부분 임플란트 ### 1. 임플란트 틀니란 무엇인가요? … Read more

안녕하세요! 오늘은 갑상선암에 대해 알아보고, 갑상선암의 원인과 증상에 대해 알아 보겠습니다. 먼저, 갑상선암을 총칭하여 ‘갑상선암’이라고 합니다. 갑상선 수질암종, 여포성 갑상선암종, 유두상 갑상선암종, 역형성암종 등으로 분화 정도와 암 발생 위치에 따라 분류됩니다. 갑상선암의 종류가 매우 다양하다는 사실을 듣고 놀라신 분들도 계실 것입니다. 갑상선암의 종류 첫째, 갑상선의 수질(medulla)에 수질암이 형성되었습니다. 그러니 전체 갑상선암의 1%도 채 되지 않는 … Read more

찰옥수수 삶는 법 냄비에 옥수수 삶는 법 옥수수 삶는 시간 옥수수 찐 옥수수의 칼로리 보관 방법 올해 처음으로 찰옥수수를 삶아봤습니다. 이상하게 작년에 산 옥수수가 다 맛이 없어서 실망했어요. 그래서 올해는 어떡할까 고민하다가 구입했는데, 다행히 정말 맛있는 품종을 구입했습니다. 찹옥수수를 삶는 방법은 여러가지가 있지만 오늘은 냄비에 옥수수를 삶는 방법을 알려드리겠습니다. 작년에는 인스턴트팟으로 옥수수 삶는 방법을 포스팅했는데, … Read more

요즘 금리가 많이 오르고 있어서 예금을 많이 알아보고 있어요. 그래서 면세저축에 대해 좀 더 자세히 알아보고 포스팅과 유튜브에 영상을 올렸습니다. 은행예금 특별예금 가입시 이자에 세금이 부과되지 않도록 반드시 비과세 종합저축계좌를 만들어야 합니다. (ft. 가입방법/한도/적격) 은행예금 특별판매가 많이 나오므로, 고금리 상품이 계속 늘어나고 있다. 이때 입금을 신청하시면… blog.naver.com 면세저축이란 무엇인가요? 비과세 종합저축은 기본적으로 65세 이상 대한민국 … Read more

나는 부자가 되는 방법을 모른다. 알았더라면 벌써 부자가 되었을 텐데~ 그런데 돈 모으는 방법은 알아요. 매우 간단합니다. 돈이 새는 걸 막으면 됩니다. 무조건 지출해야 한다는 뜻은 아니다. 그러면 더 빨리 모이게 되지만 다이어트와 똑같기 때문에 오래 지속되지는 않습니다. 매일 자신을 최소화하거나 굶으면 빨리 잃어버리겠지만, 오랫동안 하지 못하는 것과 같습니다. 돈이 새고 있는 것이 무엇인지 파악하는 … Read more

드디어 말레이시아로 떠나는 날이 왔습니다! 오랜만에 외국으로 가는 비행기를 타니까 너무 설렌다. 255번 탑승게이트가 안쪽에 있어서 열심히 들어갔습니다. 미리 앱으로 체크인을 해서 티켓을 따로 보관할 필요 없이 QR코드만 보여주면 너무 편리했어요! 좌석마다 담요, 베개, 헤드셋, 작은 물이 준비되어 있습니다. 볼거리가 많아요!! 어린이를 위한 아이템! 아이들을 위한 낙서책과 헤드셋도 준비했어요. 초등학교 4학년인 딸아이가 낙서책을 이용하면서 정말 … Read more

공유토지지원권의 소유권을 매각된 아파트로 이전하고 등록하는 것이 필요했습니다. (대리인 자격) 건설사(저의 경우 LH) 연락 후 1. 신청 내용 및 구비서류를 이메일로 접수 후 2. 필요 서류 발급 후 신청서 작성 후 제출 직접방문 또는 우편(등록서류를 동시에 발급받는 것이 편리하나, 인감증명서의 경우 1년 미만임에도 불구하고 건설회사로부터 서류를 받기까지 시간이 오래 걸릴 수 있음) 3. 서류를 우편/방문으로 … Read more

최근 지어진 아파트에도 실내골프장이 있을 정도로 골프에 대한 사람들의 관심이 높다. 실제로 골프는 과거에는 기업인의 전유물로 여겨졌으나 이제는 젊은이들의 취미생활과 가족 여가를 위한 취미로 발전했습니다. 새로운 도구와 도구가 끊임없이 등장하고 있습니다. 경쟁업체가 많을수록 디자인도 다양해집니다. 브랜드와 품질, 성능은 구매를 결정짓는 요소이지만, 디자인이 뛰어나면 매출이 크게 늘어날 수밖에 없습니다. 이 때문에 골프용품과 관련된 디자인특허가 기하급수적으로 늘어나고 … Read more

생각보다 시간이 많이 흘렀고, 치질 수술 일기를 읽고 댓글로 질문을 남겨주시는 분들도 꽤 계셨습니다. 간략하게 쓰고 마치겠습니다. 22살 어느 시점에 치질, 더 정확하게는 치질을 느꼈는데, 이 덩어리가 생각보다 없어지지 않는다는 것을 깨달았습니다. 지금 생각해보면 배변습관이 최악이었던 것 같아요. 도니야, 길에서 20분씩 앉아 있을 때가 꽤 있었어. 그리고 잦은 음주와 나쁜 식습관 때문인지 설사도 많이 했고, … Read more